森です。
EXITのりんたろー。が1ヶ月半で12キロ減量に成功したと話題ですね。
野菜中心の料理を食べてあとはひたすら寝るのが秘訣とテレビで語ってました。
すげー。と思った反面、今までどんな食生活だったのだろうと気になりますね。
ですが、今までの自分を戒めて、食生活から変えて行こうと決意した5月の終わりです。
そんなヘルシーなサマーにはこんな雰囲気がオススメです。
レディーバードのシアーシャローナンみたいなピンクオレンジ。
ちょっとあらあらっぽさがあって良い。
根元暗めに抑えることで伸びてきても馴染みます。
ヘルシーサマーにしましょう！
【新型コロナウイルス感染予防対策について】
体調に不安がある方、渋谷にいらっしゃるのが心配な方は気兼ねなく変更及びキャンセルをお申し付け下さい
Boasorte では下記の対策を行なっております
・スタッフ及びお客様の手指のアルコール消毒
・スタッフのマスク着用
・店内の定期的な換気
・使用する器具等の消毒
スタッフ一同体調管理を徹底しお客様に安心してきて頂けるよう努めていきます
森です。
そろそろ東京にも梅雨がやって来るみたいですね。
これからはマスクで色んな不便とか事故が起きそうで怖い。
ちゃんと水分補給を意識した生活していきましょう。
最近のお一品はピーマンです。
軽く焼いて麺つゆに鰹節で食べると最強のおつまみ。
細切りしてレンチンして塩昆布と醤油で和えて食べると最強のおつまみ。
半分に切りチーズを乗せて焼き塩胡椒で食べると最強のおつまみ。
要するにピーマンが一番最強のおつまみに名乗りを上げてきました。
簡単でコスパも良くて美味い。そして身体にも良い。
ピーマンの皇帝時代がやってきています。
皆さんもピーマンのおすすめレシピがあったら教えていただきたいです。
ぜひピーマンを食べて子供の嫌いな食べ物だったピーマンの逆襲を支持しましょう。
今日も一日1ピーマン。がんばっていきましょう。
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・使用する器具等の消毒
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森です。
夏のハイトーンもおすすめですが、透け感のある暗めカラーもおすすめですよ。
ブリーチせずに透明感の出るカラー。
持続することでより透け感出てきますよー。
スケスケセクシーサマーカラーでいきましょう。
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こんにちは、森です。
かき氷機ほしいなあ、今年はマイかき氷機買おうかなあ。そのくらい既に暑い。。。
夏にはショートにしちゃうのもいいですね。
今年の夏はマスクして過ごすことになりそう。。地獄だ。。。。
熱中症にならないためにもこのくらい首元すっきりショートがいいでしょう。
マスクしてると喉が保湿されて水分不足に気付きづらいみたいなので本当こまめな水分補給を癖づけておきましょうねー。
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森です。
久しぶりにオススメの映画を。
「500ページの夢の束」
自閉症で施設で暮らす少女ウェンディ。彼女はスタートレックが大好きで、スタートレックの脚本コンテストに出場する。
郵送では間に合わないことを知った彼女は愛犬のピートとハリウッドまで2人で旅を始める。
脚本コンテストに出る真意、そして自閉症のウェンディは無事に行けるのか。。。
今までルールとルーティンの中で生きてきたウェンディが自分自身の殻を破って外の世界に出るお話。
スタートレック観たことないんですが、気になりますね。。
スタートレックを知っていてみたらより楽しめそう、知らなくても大丈夫。
こんな時期だからこそロードムービー見るとワクワクが大きい。
多くは言うこともないので是非観てください。
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森です。
いつ恋、覚えていますか皆さん。
「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」
あれは自分が高校の時かなあ、今ユーネクストで観れるようになってたのでまた見返しました1日で。
3周目です。何回みても胸が熱くなる。あまり日本のドラマはハマったりしないですが、いつ恋はかなり好きです。
そんな恋する乙女には暗めでも透明感が必要。
ワンカラーでも透け感のあるこんな感じ。継続して作っていくことでより綺麗な色にもしていけます。
目指せ杉原音ちゃんカラーでいきましょう。
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おはようございます！
関です^ ^
今日はトーンダウンの履歴がある方へのカラーのご紹介です！
なんらかの理由があって黒染め等された場合、明るしたくなった時になりにくい状態になっています！
ブリーチしてもムラになり易く髪にも負担がかかります！
そんな時ムラが目立たない様にグラデーションカラーやハイライトがオススメです！
先日のお客様
グラデーションとハイライトでナチュラルにトーンアップしました！
ケアブリーチでダメージも最小限です！
もし黒染め等の履歴があるけど明るくしたい方是非1度ご相談下さい！
森です。
ブロンド。最強。
自分も今こんな感じの抜きっぱなしの様なブロンドにしています。
欧米人。の気分でヘアー、服を楽しめます。
ブリーチは抜けがよければ一回でいけますよ〜。
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おはようございます、森です。
自分はテラスハウス昔から超絶大好きで全部観てるんですが、ショックなニュースでした。
言葉って会ったこともない人ですらそうやって追い込んでしまうから本当に怖いですね。
花ちゃんは自分と同い年か一個違いくらいだったのでなんかなんとも言えない気持ちです。
でも著名人の方が言ってる様にSNSで誹謗中傷ももっと裁かれるべきですよね。
こんな状況の中こういう悲しいニュースは嫌ですね。
ということで今日の朝ミュージックはBUMP OF CHICKENの「R.I.P」です。
めっちゃ良い曲です！それのみ！是非聴いてくださいー。今日も頑張りましょう！
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